Техника борьбы самбо
Скидка 24150Р
Книга "Техника борьбы самбо" представляет собой руководство по самбо, популярному виду единоборств, развивающемуся в России. Автор книги представляет собой опытного тренера и практикующего спортсмена, что делает его взгляды и советы особенно ценными.
В книге представлены основные техники самбо: броски, захваты, стойки, партерные приемы и т.д. Каждая техника детально объясняется, сопровождается графическими схемами и фотографиями, что делает объяснение более понятным и наглядным для читателя.
Кроме того, автор также подробно рассматривает физическую подготовку и тренировочный процесс в самбо, включая различные упражнения и методики тренировок. Он также дает советы по психологической подготовке спортсмена и стратегии схватки.
"Техника борьбы самбо" является идеальным руководством как для начинающих, так и для опытных спортсменов, желающих улучшить свои навыки в самбо или тренеров, желающих научить своих учеников этому виду единоборств. Все материалы в книге написаны доступным и понятным языком, что позволяет любому читателю легко усвоить представленные знания и применить их на практике.
В книге представлены основные техники самбо: броски, захваты, стойки, партерные приемы и т.д. Каждая техника детально объясняется, сопровождается графическими схемами и фотографиями, что делает объяснение более понятным и наглядным для читателя.
Кроме того, автор также подробно рассматривает физическую подготовку и тренировочный процесс в самбо, включая различные упражнения и методики тренировок. Он также дает советы по психологической подготовке спортсмена и стратегии схватки.
"Техника борьбы самбо" является идеальным руководством как для начинающих, так и для опытных спортсменов, желающих улучшить свои навыки в самбо или тренеров, желающих научить своих учеников этому виду единоборств. Все материалы в книге написаны доступным и понятным языком, что позволяет любому читателю легко усвоить представленные знания и применить их на практике.
