Сейф Мартин Н., Уинстон Салли М. Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТ
Скидка 5850Р
Книга "Сейф Мартин Н., Уинстон Салли М. Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать" является руководством по освобождению от постоянной потребности контролировать каждую ситуацию и постоянному ожиданию результатов.
Авторы, Сейф Мартин Н. и Уинстон Салли М., исследуют, почему люди так сильно стремятся к контролю, часто доходя до точки, где он начинает контролировать их самих. Они объясняют, что навязчивая потребность контролировать может быть связана с физическими и эмоциональными проблемами, а также создавать непродуктивный и стрессовый образ жизни.
В книге представлены практические инструменты, которые помогут читателям научиться освобождаться от потребности контролировать все. Авторы показывают, как переключить свою мыслительную модель и построить более здоровые отношения с окружающими и с самим собой.
Книга "Сейф Мартин Н., Уинстон Салли М. Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать" научит читателей принимать неопределенность, доверять процессу и наслаждаться настоящим моментом, не придерживаясь идеального плана и результатов. Она поможет людям обрести свободу и радость жизни, освободившись от постоянного контроля и ожиданий.
Авторы, Сейф Мартин Н. и Уинстон Салли М., исследуют, почему люди так сильно стремятся к контролю, часто доходя до точки, где он начинает контролировать их самих. Они объясняют, что навязчивая потребность контролировать может быть связана с физическими и эмоциональными проблемами, а также создавать непродуктивный и стрессовый образ жизни.
В книге представлены практические инструменты, которые помогут читателям научиться освобождаться от потребности контролировать все. Авторы показывают, как переключить свою мыслительную модель и построить более здоровые отношения с окружающими и с самим собой.
Книга "Сейф Мартин Н., Уинстон Салли М. Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать" научит читателей принимать неопределенность, доверять процессу и наслаждаться настоящим моментом, не придерживаясь идеального плана и результатов. Она поможет людям обрести свободу и радость жизни, освободившись от постоянного контроля и ожиданий.