Наставление для офицеров Советской армии. Индивидуальная гимнастика на каждый день
Скидка 24150Р
"Наставление для офицеров Советской армии. Индивидуальная гимнастика на каждый день" - это практическое руководство, которое было разработано специально для офицеров Советской армии. Книга представляет собой подробное описание различных упражнений и комплексов гимнастики, которые были специально разработаны для ежедневной физической подготовки офицеров.
Авторы книги подробно описывают технику выполнения каждого упражнения, а также предлагают рекомендации по интенсивности и продолжительности тренировок. Книга содержит разнообразные упражнения, такие как отжимания, подтягивания, пресс, прыжки, бег и другие. Они направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и координации офицеров.
"Наставление для офицеров Советской армии. Индивидуальная гимнастика на каждый день" имеет практическую направленность и предназначена для использования офицерами во время их службы. Она помогает поддерживать физическую форму, повышать работоспособность и улучшать общую физическую подготовку офицеров. Это незаменимое руководство для тех, кто хочет быть в отличной физической форме и успешно выполнять свои военные обязанности.
Авторы книги подробно описывают технику выполнения каждого упражнения, а также предлагают рекомендации по интенсивности и продолжительности тренировок. Книга содержит разнообразные упражнения, такие как отжимания, подтягивания, пресс, прыжки, бег и другие. Они направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и координации офицеров.
"Наставление для офицеров Советской армии. Индивидуальная гимнастика на каждый день" имеет практическую направленность и предназначена для использования офицерами во время их службы. Она помогает поддерживать физическую форму, повышать работоспособность и улучшать общую физическую подготовку офицеров. Это незаменимое руководство для тех, кто хочет быть в отличной физической форме и успешно выполнять свои военные обязанности.
