Лихи Роберт Л. Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности
Скидка 5850Р
Книга "Лихи Роберт Л. Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности" - это практическое руководство, написанное Робертом Л. Лихи, психотерапевтом с богатым опытом работы. В книге автор представляет собой новый подход к лечению психических расстройств, основанный на понятии эмоциональных схем.
Эмоциональные схемы - это патологические убеждения и воспоминания, которые наши прежние негативные опыты создают в наших умах. Они могут повлиять на наше чувство себя, отношения, поведение и общее благополучие. В книге Лихи предлагает методику, позволяющую распознать и изменить эти эмоциональные схемы, что в конечном итоге приводит к улучшению психического здоровья.
Книга содержит подробное описание каждой эмоциональной схемы и методики ее преодоления. Автор предлагает различные практические упражнения, направленные на осознание и изменение привычных негативных мыслей и поведения. Он также освещает процесс лечения, рассказывая о своих собственных клинических наблюдениях и примерах из своей практики.
"Лихи Роберт Л. Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности" является ценным ресурсом для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется самосовершенствованием и личностным ростом. Книга предлагает читателям не только понять свои эмоциональные схемы, но и научиться лучше управлять эмоциями и поведением, достигая гармонии и благополучия.
Эмоциональные схемы - это патологические убеждения и воспоминания, которые наши прежние негативные опыты создают в наших умах. Они могут повлиять на наше чувство себя, отношения, поведение и общее благополучие. В книге Лихи предлагает методику, позволяющую распознать и изменить эти эмоциональные схемы, что в конечном итоге приводит к улучшению психического здоровья.
Книга содержит подробное описание каждой эмоциональной схемы и методики ее преодоления. Автор предлагает различные практические упражнения, направленные на осознание и изменение привычных негативных мыслей и поведения. Он также освещает процесс лечения, рассказывая о своих собственных клинических наблюдениях и примерах из своей практики.
"Лихи Роберт Л. Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности" является ценным ресурсом для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется самосовершенствованием и личностным ростом. Книга предлагает читателям не только понять свои эмоциональные схемы, но и научиться лучше управлять эмоциями и поведением, достигая гармонии и благополучия.