Легкая атлетика. Правила соревнований
Скидка 24150Р
Книга "Легкая атлетика. Правила соревнований" является руководством для спортсменов, тренеров и всех, кто интересуется этим видом спорта. В ней содержатся подробные и полные правила для проведения соревнований по легкой атлетике.
Книга начинается с общего введения в легкую атлетику, описывающего ее историю, значения и принципы. Затем она переходит к разделу, посвященному основным дисциплинам легкой атлетики: бегу, прыжкам и метаниям.
Для каждого вида соревнования предоставляются правила, которые определяют длину дистанций, способы измерения результатов, правила старта и финиша, допустимые техники и так далее. Кроме того, в книге содержится информация о правилах общего поведения на соревнованиях, о том, как правильно одеваться и использовать спортивное оборудование.
Важной особенностью книги является ее наглядность. В ней представлены фотографии и диаграммы, иллюстрирующие содержание правил и технику выполнения упражнений. Это помогает читателю лучше понять и запомнить материал.
"Легкая атлетика. Правила соревнований" - это не просто справочник с правилами, но и практическое руководство для тех, кто желает достичь высоких результатов в этом спорте. Книга содержит советы по тренировкам, представляет наиболее эффективные методы подготовки и помогает развивать технику выполнения тех или иных дисциплин.
Эта книга является незаменимым ресурсом для всех, кто хочет разобраться в правилах и принципах легкой атлетики, а также улучшить свои навыки и достичь спортивного успеха.
Книга начинается с общего введения в легкую атлетику, описывающего ее историю, значения и принципы. Затем она переходит к разделу, посвященному основным дисциплинам легкой атлетики: бегу, прыжкам и метаниям.
Для каждого вида соревнования предоставляются правила, которые определяют длину дистанций, способы измерения результатов, правила старта и финиша, допустимые техники и так далее. Кроме того, в книге содержится информация о правилах общего поведения на соревнованиях, о том, как правильно одеваться и использовать спортивное оборудование.
Важной особенностью книги является ее наглядность. В ней представлены фотографии и диаграммы, иллюстрирующие содержание правил и технику выполнения упражнений. Это помогает читателю лучше понять и запомнить материал.
"Легкая атлетика. Правила соревнований" - это не просто справочник с правилами, но и практическое руководство для тех, кто желает достичь высоких результатов в этом спорте. Книга содержит советы по тренировкам, представляет наиболее эффективные методы подготовки и помогает развивать технику выполнения тех или иных дисциплин.
Эта книга является незаменимым ресурсом для всех, кто хочет разобраться в правилах и принципах легкой атлетики, а также улучшить свои навыки и достичь спортивного успеха.
