Лакост Р. Теннис.
Скидка 36000Р
"Лакост Р. Теннис" - это книга, которая предлагает читателю полное и исчерпывающее руководство по игре в теннис.
Автор Р. Лакост - известный тренер и эксперт в области тенниса, который в своей книге объединил свой опыт и знания, чтобы помочь теннисистам всех уровней улучшить свою игру.
Книга "Лакост Р. Теннис" включает в себя подробные инструкции по технике ударов, таких как подача, форхэнд, бэкхэнд, воллей и столкновение соперника. Также, автор приводит стратегические советы и тактику для различных ситуаций во время игры, чтобы помочь читателю развить свою игровую интеллектуальность.
Особое внимание уделяется физической подготовке, которая важна для достижения успеха в теннисе. Автор предлагает эффективные упражнения и программы тренировок, которые помогут читателю улучшить свою выносливость, силу, гибкость и скорость.
Книга также затрагивает психологические аспекты игры в теннис, включая концентрацию, уверенность и контроль над эмоциями. Автор предлагает практические советы по развитию ментальной стойкости и стратегии для победы в матчах.
"Лакост Р. Теннис" представляет собой исчерпывающее руководство для начинающих и опытных теннисистов, которое поможет им развить свои навыки, повысить уровень игры и достичь большего успеха на корте. Книга является незаменимым ресурсом для всех, кто заключает в себе страсть к теннису и стремится стать лучшим игроком.
Автор Р. Лакост - известный тренер и эксперт в области тенниса, который в своей книге объединил свой опыт и знания, чтобы помочь теннисистам всех уровней улучшить свою игру.
Книга "Лакост Р. Теннис" включает в себя подробные инструкции по технике ударов, таких как подача, форхэнд, бэкхэнд, воллей и столкновение соперника. Также, автор приводит стратегические советы и тактику для различных ситуаций во время игры, чтобы помочь читателю развить свою игровую интеллектуальность.
Особое внимание уделяется физической подготовке, которая важна для достижения успеха в теннисе. Автор предлагает эффективные упражнения и программы тренировок, которые помогут читателю улучшить свою выносливость, силу, гибкость и скорость.
Книга также затрагивает психологические аспекты игры в теннис, включая концентрацию, уверенность и контроль над эмоциями. Автор предлагает практические советы по развитию ментальной стойкости и стратегии для победы в матчах.
"Лакост Р. Теннис" представляет собой исчерпывающее руководство для начинающих и опытных теннисистов, которое поможет им развить свои навыки, повысить уровень игры и достичь большего успеха на корте. Книга является незаменимым ресурсом для всех, кто заключает в себе страсть к теннису и стремится стать лучшим игроком.
