Хронический никотинизм (табакокурение ) и его лечение
Скидка 24150Р
Книга "Хронический никотинизм (табакокурение) и его лечение" - это исследование и руководство по борьбе с зависимостью от никотина. Автор подробно описывает, как табакокурение влияет на организм и здоровье человека, а также какие проблемы и заболевания могут возникнуть в результате этой зависимости.
В книге рассматриваются различные методы и подходы к лечению хронического никотинизма. Описываются как медицинские методы, такие как фармакотерапия и никотиновая заместительная терапия, так и психологические методы, включая психотерапию и программы поведенческой терапии.
Автор также обсуждает практические стратегии и приемы для преодоления трудностей и справления с тягой к курению. В книге представлены советы по изменению образа жизни, включая физическую активность, правильное питание и стрессоустойчивость.
Основная цель книги - помочь читателю осознать вредность табакокурения и научиться лучше контролировать свои потребности и привычки. Она также предлагает практические рекомендации для тех, кто хочет бросить курить и преодолеть хроническую никотиновую зависимость.
"Хронический никотинизм (табакокурение) и его лечение" предлагает читателям информацию, поддержку и практические советы по борьбе с этой опасной привычкой. Это полезное руководство для всех, кто желает освободиться от зависимости от никотина и жить более здоровой жизнью.
В книге рассматриваются различные методы и подходы к лечению хронического никотинизма. Описываются как медицинские методы, такие как фармакотерапия и никотиновая заместительная терапия, так и психологические методы, включая психотерапию и программы поведенческой терапии.
Автор также обсуждает практические стратегии и приемы для преодоления трудностей и справления с тягой к курению. В книге представлены советы по изменению образа жизни, включая физическую активность, правильное питание и стрессоустойчивость.
Основная цель книги - помочь читателю осознать вредность табакокурения и научиться лучше контролировать свои потребности и привычки. Она также предлагает практические рекомендации для тех, кто хочет бросить курить и преодолеть хроническую никотиновую зависимость.
"Хронический никотинизм (табакокурение) и его лечение" предлагает читателям информацию, поддержку и практические советы по борьбе с этой опасной привычкой. Это полезное руководство для всех, кто желает освободиться от зависимости от никотина и жить более здоровой жизнью.
